Persoonlijk coachen

Als professionele begeleider richt ik me op het veranderen van houding, gedrag of gewoonten. Dit kan gaan over hoe je kunt omgaan met angsten over je gezondheid, vraagstukken over je carrière, of dat jij je leefstijl wil aanpassen voor je fysieke en/of mentale gezondheid. 

Met verandercoaching leer je hoe je de invloed van jouw eigen gedachten en emoties herkent en hoe je dat inzicht kunt gebruiken om het voortaan definitief anders te doen. Ik werk met jou aan een persoonlijk plan, zodat jij precies weet waar jij invloed op hebt en wat je echt kunt veranderen. Je zult erachter komen dat verandercoaching niet alleen effectief is, maar ook leuk kan zijn!

Nadat we contact hebben gehad om een verandertraject te starten, beginnen we met een intakegesprek waarin we samen jouw verlangens en verwachtingen bespreken. Door middel van een ODC drijfverenmeting krijgen we inzicht welke talenten jou daarin kunnen ondersteunen. Vervolgens wordt er een plan gemaakt waarin stap voor stap wordt beschreven hoe je jouw doelen kunt bereiken. Via een methodiek die deze stappen inzichtelijk en meetbaar maken weet je wat jou te doen staat en kun je ook steeds achterom kijken in wat je al bereikt hebt onderweg.

Ik geloof dat iedereen in staat is om veranderingen in zijn of haar leven aan te brengen en ik ben er om jou te helpen die ook daadwerkelijk te bereiken. Ben jij klaar om veranderingen in je leven aan te gaan? Neem dan contact met mij op voor meer informatie over mijn diensten. Dan bespreken we samen hoe ik jou kan helpen je doelen te bereiken.