Vitaliteitscoaching via 5 dimensies en ODC drijfverenmeting.
Hoe zie ik vitaliteit?
Vitaliteit betekent levenskracht. Vitaliteit heeft betrekking op je lichaam, hoofd, maar ook je hart en ziel. Al deze vier onderdelen zijn met elkaar verbonden en als deze in balans zijn, dan heb je genoeg energie om alles in het leven te doen wat je wilt doen: levenskracht.
Hoe kan ik je begeleiden?
Duurzaam vitaal zijn vraagt om veel meer dan het ontwikkelen van gezonde dagelijkse leefgewoontes en het werken aan een gezond gewicht.